Poczuj swoją wartość. Odbuduj relację ze sobą. Na zawsze.

Nazywam się Agata Wójcik. Jestem psychologiem, przedsiębiorczynią i założycielką Soul Centrum Wsparcia Psychologicznego oraz społeczności dla kobiet #wartościowe.

Przez prawie 20 lat pracowałam w biznesie, dlatego wiem, jak wygląda życie pod presją, działanie na wysokich obrotach, odpowiedzialność i ambicja. Wiem, jak często żyjemy na autopilocie, w trybie operacyjnym i często gubimy siebie i nasze poczucie własnej wartości. Znam realia macierzyństwa. Znam realia choroby. Znam realia skomplikowanych więzi rodzinnych i innych czynników, które zazwyczaj wpływają na to, jak się czujemy i co o sobie myślimy.

Ale wiem też, jak wygląda zmiana. Nie tylko zawodowa, ale przede wszystkim życiowa.

Sama na nowo budowałam siebie, swoje życie, swoją kobiecość i poczucie własnej wartości. Przeorganizowałam swoje życie tak, żeby było bardziej moje. Spokojniejsze. Prawdziwsze. Szczęśliwsze.

Dlatego dziś nie pracuję wyłącznie teorią. Łączę wiedzę psychologiczną z ogromnym doświadczeniem życiowym i tysiącami godzin rozmów z ludźmi zarówno podczas pracy gabinetowej, warsztatowej, jak i podczas kursów, kręgów kobiet czy szkoleń dla biznesu.

Poczucie własnej wartości buduje się w codziennych decyzjach, które podejmujesz każdego dnia. W sposobie, w jaki do siebie mówisz. W relacjach, które wybierasz. W granicach, które stawiasz albo przekraczasz kosztem siebie. W tym, czy potrafisz zauważyć swoje potrzeby i potraktować siebie z empatią.

To codzienna praca nad sobą. Świadomość. Odwaga. Uważność. A czasem zwrot o 180 stopni i zmiana kierunku. I bardzo często jest tak, że mimo ogromnej wiedzy nadal kręcimy się w tych samych schematach.

I w tym właśnie pomagam.

Mam za sobą ponad 10.000 godzin konsultacji psychologicznych i tysiące historii kobiet, które z odwagą stawiały się do swojego życia na nowo. Pracuję indywidualnie 1:1, w gabinecie i online, konkretnie i bez przeciągania.

Prowadzę również kręgi kobiet, kursy, warsztaty i webinary psychoedukacyjne. Tworzę przestrzeń dla kobiet, które chcą żyć spokojniej, bardziej autentycznie i bliżej siebie.